便秘是生活中常见常见的一种症状，现在的很多人由于一些不良的生活习惯，不良的饮食习惯出现了便秘，很多人想知道，老便秘怎么回事?武汉博仕中医肛肠医院医院的专家来给大家讲解一下。

　　》》女人便秘是怎么回事?在线咨询《《

　　1、过度劳累、精神紧张者：过度劳累、精神紧张会抑制肠蠕动和消化液分泌，导致消化不良，引起便秘。建议多休息。

　　2、久坐不动者：久坐不动，身体缺乏运动，肠道肌肉就变得松弛，蠕动功能减弱。再加上女性腹肌天生较弱，送便排出的力量小，因此容易出现便秘。

　　3、饮食中缺少粗纤维病因者：在外进餐、不规律进食、无暇顾及均衡营养的摄取，粗纤维食物摄入就常常不足。建议多吃些菜和粗粮。

　　4、饮水不足者：建议多喝水,特别是早上起床后。

　　引起便秘原因复杂，但造成的危害却不少。便秘时，排便困难，粪便干燥，可直接引起或加强肛门直肠疾患。如直肠炎、肛裂、痔等。且粪便潴留，有害物质吸收可引起胃肠神经功能紊乱而致食欲不振，腹部胀满，嗳气，口苦等症状，女性便秘易使妇女发生痛经，阴道痉挛，并生产尿潴留，尿路感染等。因此长期便秘不容忽视，应积极采取治疗措施!

　　》》经常便秘怎么治疗?24小时咨询挂号《《

　　温馨提示：便秘患者除积极治疗外，平时还应养成良好的生活及饮食习惯!为了方便患者及有需要的朋友的了解所患疾病相关信息，直接点击浅表性胃炎饮食，由在线预约为您解答相关疾病问题，：027-88185120 。

        温馨提示：如果您还想了解更多【胃肠疾病】的治疗方法以及治疗费用等相关信息， >>>点击进入在线专家咨询预约——免专家挂号费，健康热线027-88185120,享受我院2014大型关爱胃肠健康援助活动，多项检测优惠，到院无需排队直接就诊。