慢性胃炎是一种长期的胃肠疾病，长则可达数十年，但是其危害，其影响是不可小视的，所以对于慢性胃炎，我们要掌握，千万不能少了调理。那么慢性胃炎如何调理呢?武汉博仕中医肛肠医院专家为大家讲解：

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　　饮食要规律，定时定量，避免暴饮暴食，减轻胃肠负担。如热量摄入不足，可用干稀搭配的加餐办法补充。避免各种刺激性食物，如烈性酒、浓咖啡、生蒜、芥末等，同时避免吃过硬、过酸、过辣、过咸、过热、过冷及过分粗糙的食物。

　　慢性胃炎患者可选用温和食谱，除去对胃肠粘膜产生不良刺激的因素，创造粘膜修复的条件。食物要细、碎、软、烂。烹调方法多采用蒸、煮、炖、烩与煨等。注意酸碱平衡。

　　慢性胃炎患者胃酸过多时，可多用牛奶、豆浆或带碱的馒头干以中和胃酸。吸烟会影响胃粘膜的血液供应以及胃粘膜细胞的修复和再生，因此若有吸烟史应戒烟或少吸烟。平时注意腹部保暖，避免受凉。

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　　在了解了疾病之后，我们在平时的日常生活中一定要特别注意，尽量避免此情况的发生。如果以上内容无法解决您的问题 ，可直接拨打24小时免费健康咨询热线：027-88185120 或者咨询QQ：2853184002.

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